Rückenfit - 19:00 Uhr Archiviert

Dienstag, 19:00 - 20:00 (erstmalig am 19.09.2023 bis 21.11.2023)
Gezielte Kräftigungsübungen für den ganzen Körper mit Hauptaugenmerk auf Rücken, Bauch, Gesäß und Schulterbereich. Überdies kommen Therabänder, Bälle, Balance Pads uvm. zum Einsatz. Teilweise werden Koordinations- und Gleichgewichtsübungen eingebaut.
Veranstaltungsort: Kindergarten Kramsach
Veranstaltungsraum: Turnsaal
Anna Reißer