HIIT (Hochintensives Intervalltraining) - Dienstag

Dienstag, 19:30 - 20:30 (erstmalig am 19.09.2023 bis 28.05.2024)
Beim hochintensiven Intervalltraining wechseln kurze, intensive Übungsintervalle mit kurzen Erholungsphasen. Zu moderner Musik werden wöchentlich verschiedene Übungen mit Eigengewicht und Geräten, sowie auch einmal im Zirkel zur Verbesserung der körperlichen Fitness durchgeführt. Eine Stunde intensives Ausdauertraining. 
Preis: € 69,00
Veranstaltungsort: Volksschule Kramsach
Lea Wartlsteiner
Tage, an denen kein Kurs stattfindet
Dienstag, 26. Dezember 2023
Dienstag, 2. Jänner 2024