Yoga für Fortgeschrittene Yogini
Montag, 19:45 - 21:15
(erstmalig am 14.09.2026 bis 31.05.2027)
Die Atmung führt die Bewegung. Kraftvolles Yoga spielerisch ausgeübt. Vertieft die Erfahrungen aus Yoga Basic.
Dynamische Bewegungsabläufe erwärmen den Körper und machen die Gelenke geschmeidig. Eine gleichmäßig fließende Atmung bringt mentale Entspannung und löst energetische Blockaden.
Yoga-Positionen und Ujai-Atmung regen den Stoffwechsel an (Agni = inneres Feuer). Intensive Entgiftung und Stimulation der Drüsen.
Abschluss mit Shavasana (Schlussentspannung). Abbau von psychischen Spannungen, Ängsten und Stress.
Preis:
€ 99,00
Tage, an denen kein Kurs stattfindet
Montag, 26. Oktober 2026
Montag, 28. Dezember 2026
Montag, 4. Jänner 2027
Montag, 29. März 2027
Montag, 17. Mai 2027