Gymnastik von Kopf bis Fuß (Mittwoch) Archiviert

Mittwoch, 18:10 - 19:10 (erstmalig am 28.09.2022 bis 31.05.2023)
Sanfte Übungen lösen Verspannungen, steigern das allgemeine Wohlbefinden und verbessern die Beweglichkeit. Gezielte Rückengymnastik festigt den Stützapparat und kräftigt die Muskulatur. Gelegentlich auch Übungen mit Kleingeräten und Beckenbodengymnastik. Geeignete Bodenunterlage (weiche Matte und kleines Kopfkissen) mitbringen.
Veranstaltungsort: Kindergarten Kramsach
Veranstaltungsraum: Turnsaal
Angelika Haaser